10年寝太郎50代で目を覚ます

地方で会社をやっている兼業主夫です。50代になってまた人生を楽しもうと決めました。苦悩の20代、家族とブラック企業勤務の30代、起業と経営と不健康、居眠りしてた40代を経て、今の幸せを掴みました。

アーユルヴェーダ頼みで発毛⁈

先日のスリランカ旅行のコースでスパイスガーデンに寄ることができました。


カレー好きな私はスリランカ料理に欠かせないココナッツとかモルジブフィッシュとかあるのかな?と楽しみにしてました。

しかし、そこはアーユルヴェーダに関係する植物園と自然薬品、自然食品、美容品の販売所なのでした。

体に不安がある中年以降や美容に興味のある女性なら必ず買うであろう、売り文句を流暢な日本語で売り込んできます。

日本でもお馴染みのハーブやスパイスなどが育ちやすい地域なんだとか。

肌にいいサンダルウッドや精力増強のレッドバナナなど沢山あります。

スパイスガーデンガイドさんの精力増強の説明が妙に可笑しくてツボにハマりました。
なんでもバイアグ⚫︎よりもいいとかで、日本人が良く買って行くらしいです。
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その他、カカオやブラックペッパーなどもあります。
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その中でもキングココナッツ。

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スリランカ人が黒々とした髪なのは黄色のココナッツのオイルを髪に塗る習慣があるのだとか。

確かに禿げてる人はいない。

そこで買ってみました。
キングココナッツオイル。
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ココナッツの繊維のほか、スパイスがボトルに入ってます。

洗髪後に適量を擦り込んでおくといいそうです。

髪の毛が気になってきた私にとっては最適?試してみたくなったのです。

しかし、甘〜くスパイシーな香りがするらしく、南国風な匂いと家族に言われます。

この匂いで外出は厳しいかな。

やるなら昼ごろに油を擦り込んで夜に洗う…そんなの無理だ。

予定のない週末ならまだしも、平日はちょっと。

と言うことで、敢え無く出番の少ないものになりました。

そのほかにはサンダルウッドのオイルを買いました。
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他の国で買うと結構するみたいですね。

これは手術跡を治す効果があるらしく、お風呂上がりに少量肌に擦り込むのです。

これは匂いの問題はありません。
こちらは追い追い効果をレポートします。


登ってみたシーギリヤロック@スリランカ

旅は人を成長させる。

そんな事を聞いた事があります。

基本変わってませんがスリランカいいですね。

まずはカレー。
季節的にも暑くなく寒くなく。
世界遺産が8つ。

そんな世界遺産の1つ。
シーギリヤロックに行きました。

雨が降ってきてテンションが上がりません。でもガイドさんがノリノリで行く気満々。

観光者はまたいつ来るか分からないから、雨が降っても行く。そんなスタンスです。

でも登って良かった!
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あの岩山です。
約1,600年前のお城。
信じられない作りです。

最近英語にかぶれてるのでアメイジング!まさにそんな観光地。

大きな岩山を利用して、レンガを積んだり組み合わせたり。

高所恐怖症の方は怖いかもしれませんが登る価値はあります。

途中には色んな見どころが。

シーギリヤレディと呼ばれる女性の壁画。写真は保護の為に去年から撮れませんが圧倒されます。

ライオンの足。
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約1時間かけて頂上を目指します。

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天気が悪く見晴らしは悪いので写真では素晴らしさを伝えきれません。

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階段の途中から。
下を見ると怖い…

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旅に来る3つの要素。
食べ物
歴史
観光地

だったかな?

スニーカーは濡れたけど、来るべき、観るべき場所ですよ。

明日のカレーも楽しみです。

旅の準備

やっと準備が終わりました。


スリランカ旅行の準備です。

リスト作って足りないものはチマチマとアマゾンで購入。

結局持って行かないものもあったり。

初めての海外旅行なんでしょうがないかな。なんて思ってましたが、思ったより荷物が多い。

特に約9時間のフライトに便利なエア枕や機内用のスリッパは、コンパクトになるものなのに結構場所を使います。

機内持ち込みサイズぎりぎりかな。
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帰りはお土産買うから折りたたみバッグも活躍ですかね。


こっちは雪。
大寒に相応しく寒いです。

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自宅の窓から。


あちらは暑いんだろうな。
楽しみです。

旅上手は荷物が少ない?

いよいよスリランカ旅行まで残り3日。


荷物を少なくしてバックパックで行く。
これが私の予定です。

実は初めての海外旅行。
少なくなんてできないのが当たり前。

だけど手荷物サイズのバックパックに色々荷物を詰め込んでみました。

予定してたけど持っていかなくなつたモノ。

クロックスのサンダル
→現地でビーサン購入予定

→アイフォンで充分

なんて具合にやってみましたが、まだまだ手荷物サイズを下回りません。

もう少し何かを削るか。

片道9時間の長旅。
しかもエコノミー。

エア枕は外せません。
機内用のスリッパも必要かな?
バックパックカバーは?
色々考えてるうちに減らせない気分になります。

でも、もし次に旅行に行くならツアーじゃなくて個人で。
こんな思いもあって、なるべく少ない荷物でバックパックなんていいな。
そんなのもあって明日もパッキングやり直しだな。

でも快適な旅の為にスーツケースもいいかな。
そんな優柔不断な私なのでした。

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スリランカはビザか必要な国。
私も電子申請をしました。
正式には代行依頼しました。

次からは自分でやれるかな。



気持ちいい!

先日、1/15(日)スタジオライブをやりました。

 

久々の更新ですが、前回に島村楽器主催のおやじバンドフェスティバル?だったかな。

それに参加したのです。

 

場所はイオンモール名取の島村楽器のスタジオです。名取とは宮城県名取市です。位置的には仙台市の南側に隣接しています。

 

参加資格は3人以上、平均年齢30代以上です。選ばれると東北大会もあるのです。

 

私たちは20年ぶりに人前で演奏するので多少緊張してました。

 

当日はたった3バンド。

観客もほとんど出演者。

 

ま、気楽でいいですよね。

 

第1段階としてはこのイベントに出演するのが目標だったのです。

約1年前から曲を練習してたのです。

 

当時ほど指も動かないし、個人練習もしてないし、見た目も変わって来てるし、どうなんだろ?とか思ってました。

 

カッコつける必要もないけど、できれば上手くやりたい。とか色気も出したり。

 

当日はどんな服着るとか考えたら、20年前を思い出しました。

 

リハは全部で15分。

セッティングとバランス見て終わり。

 

しかし不安な事が…

前々日に曲の終わり方を変えたのです。

しかも練習で合わせてない。

 

リハでやればいいよね〜

そんな軽いノリでしたが、思ったよりもセッティングに時間がかかり、合わせれず時間切れ。

 

セオリーとしては変えちゃダメ。

でも音楽だし、バンドだし、その場で変えたり合わせたりなんて、よくある事。

 

開き直りました。

それで緊張して小さくまとまるよりは思い切りやるのがいいのかな。とかね。

 

1バンド目は大所帯の8人組。

管楽器と鍵盤が入ってアースウインドファイアのセプテンバーやってました。

 

ノリがいいけど、アンサンブルが難しい。特にリズム隊が。

 

次は自分達。

 

ボーカルの奥様とチビッコ達も。そして義父まで。心強いです。

 

チビッコが来るなんて、まるでハイスタのライブみたい。

ちょっと言い過ぎか?

 

本番前はドラムには走らず行こうな。

と打ち合わせしたのに、見事に走ってしまいました。

 

始まると真っ白になったのは自分も一緒です。

 

不安だった変更した終わり方も問題なく、いつもより良かったかな。

 

楽器屋の方が動画を撮ってたので、見ないと分からないけど、ノリは良かったかな。

一言で表すなら、気持ちいい!

この感覚を忘れてた。

出来はどうか微妙だけど。

 

でも別の出演者とかチビッコ達からカッコ良かった。とか声も聞こえて来たので満足です。

 

個人的には汗と鼻水が出てきて、それが録画されてると思えば恥ずかしいかな。

 

そして3組目は松山千春を伸びやかに歌い上げた3人組。

ボーカルとベースは何と親子!

いいですね。

こんな共演なんて素敵です。

 

歌は上手い。

ギターも上手い。

 

思わず聴き入ってしまいました。

 

終わってからは記念撮影し解散。

 

コンテスト結果は2週間程してから店のブログにアップするみたいです。

 

自分達以外の2組は実力もあり、常連なので、東北大会は見送りかな。

 

でも、出来が良ければ秋のジャズフェスの応募用に使えるかな。

 

またの機会に紹介したいと思います。

 

 

 

気軽に便乗感謝

感謝してる。


行動で示すならまだしも、口先や態度でさえ常にできてるか?それ位難しいのが感謝だと思います。

人って当たり前になりますからね。
だから感謝する事を忘れてしまいます。

家族、友達、会社、持ってるもの、自分にある事、などなど…

家族の場合、親子は当たり前に感じがちですが、ましてや結婚相手なんて元々は他人ですから特に感謝しないといけませんよね。


だから、テレビでもラジオでも新聞や雑誌、誰かが感謝するの聞いて、それに便乗して自分もついでに感謝してます。

自発的にするのってなかなか難しい。
なので便乗感謝です。
思い出したら真似して感謝する。


さて、早めの昼食を済ませました。
会社近くのたからや食堂。
ラーメン550円です。

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なぜか、ご飯、目玉焼き、納豆、冷奴と漬物が付いてきます。

ラーメンも普通に美味しいです。

かなり年季の入った古い食堂ですが、このなぜか付いてくるセットで人気のある店です。

もっと凄いのが、かけそば500円。
ご飯、目玉焼き、納豆、冷奴、漬物が付いてくる。

だけど女の人は1人で入るの厳しいかもね。

支払いのとき、レジ横に募金の瓶があったので、少しだけど入れてきました。
何に使うか明記してないけど感謝の気持ちです。

感謝したり募金したり神社に行くと気持ちが浄化される気になりますね。


しかし出されたものを残さず食べたので、かなり満腹になりました。午後は戦意喪失です。


今年のチャレンジ

1月 スリランカ旅行

1月 オンライン英会話
1月 バンドイベント
5月 測量士補試験(悩み中)

オンライン英会話入会してレッスンしたけど、やっぱり講師が目の前にいた方がいいかもね。
でも、めっちゃアタフタしてしまいました。基本が中学英語だから。


奥様が独立するならワードプレス勉強してホームページを作るのもいいかな。

今日は仙台で仕事。
面倒だから事務所によらず昼食にカレー食べて帰りました。
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ヒマラヤの大辛ツインカレー。
名前が小学生男子っぽいノリで好きです。
味は辛いです。
左がチキン、右がほうれん草かな。

思ったより辛くなかったかな。
味を感じる前に飲み込む作戦だったから。これは胃に良くない。
適度な量なら唐辛子は胃に良いのです。
噛まずに飲み込み結構辛い。
これは良くない。

今年は健康に注意だな。