寒いです。 対決は12/16の検査です。 その時までに少しでも血圧を下げるのだ。 そして今日も高いです。 「昨日の健康的活動と不健康的活動」 トマトジュース 梅干し 皮付きピーナッツ 酢納豆 降圧体操 缶チューハイ1本 日本酒1.5合
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