10年寝太郎50代で目を覚ます

地方で会社をやっている兼業主夫です。50代になってまた人生を楽しもうと決めました。苦悩の20代、家族とブラック企業勤務の30代、起業と経営と不健康、居眠りしてた40代を経て、今の幸せを掴みました。

2020-01-14から1日間の記事一覧

2020/01/14の血圧

高いです。 寒いです。 最近トマトジュース飲んでないので再開します。 「昨日の健康的活動と不健康的活動」 梅干し 海藻 ブロッコリー コーヒー 緑茶 黒ニンニク ネギ 大根おろし 四股踏み300回 缶ビール500ml 1本 焼酎お湯割り一杯