2019/11/01の血圧

今日から健康ブログを始めます。

決戦は12月16日のCT検査の日です。

血圧の事は今まで言われた事はないのですが

担当医にいいですねと言われたい。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

トマトジュース200ml

バジルシード小さじ1を水100mlに入れた味のしないもの

宮城県岩沼市のスリランカセンターにてカリーを食べる

ジムに入会（入って満足）

タカラ缶チューハイレモン350mlを2本

スリランカセンターのカリー（ポーク）＠宮城県岩沼市