2019/11/29の血圧
下が高いです。
健康な人の上の数値です。
でもコツコツやります。
やっぱり酒なんですかね。
子供の柔道の出稽古送迎の関係でジムには行けず。
ジムにも行きたいです。
「昨日の健康的活動と不健康的活動」
トマトジュース
酢納豆
皮付きピーナッツ
梅干し
降圧運動
缶チューハイ 1本
日本酒 1合
下が高いです。
健康な人の上の数値です。
でもコツコツやります。
やっぱり酒なんですかね。
子供の柔道の出稽古送迎の関係でジムには行けず。
ジムにも行きたいです。
「昨日の健康的活動と不健康的活動」
トマトジュース
酢納豆
皮付きピーナッツ
梅干し
降圧運動
缶チューハイ 1本
日本酒 1合