2019/12/25の血圧

クリスマス。

ただうまいものが食える日に成り下がってます。

特にテンションは上がりません。

でも血圧は上がってます。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

トマトジュース

梅干し

黒ニンニク

緑茶

牛乳

ブロッコリー

四股ふみ300回

ハンバーガー

ポテトM

缶ビール　1本

日本酒2合