2019/12/26の血圧

久しぶりに低くなりました。

今日、私の住む町に天皇陛下が来られるようです。

ワクワクします。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

トマトジュース

梅干し

黒ニンニク

緑茶

牛乳

キャベツ千切り

オニオンスライス

温熱療法　湯たんぽ（ゆたぽん）で腸温めて寝る

朝からイライラ

缶ビール1本

日本酒1.5合