2020/01/05の血圧

朝測るの忘れました。

昨日は飲みすぎましたかね。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

トマトジュース

梅干し

緑茶

大根おろし

とろろ

黒ニンニク

新年会で酒