10年寝太郎50代で目を覚ます

地方で会社をやっている兼業主夫です。50代になってまた人生を楽しもうと決めました。苦悩の20代、家族とブラック企業勤務の30代、起業と経営と不健康、居眠りしてた40代を経て、今の幸せを掴みました。

2020/05/07の血圧

飛び石連休というのでしょうか。

今日は暦通りに会社の人もいるのかもしれません。

緊急事態宣言の延長はあるものの、地域と業種によっては営業再開できるみたいですね。

 

何よりも早期の収束を望みます。

 

血圧は高いです。

計測前の活動と水分補給を同じ条件にすると比較しやすいですかね。

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「昨日の健康的活動と不健康的活動」

緑茶

酢納豆

青魚

トマトジュース

黒ニンニク

皮付きピーナッツ

 

缶チューハイ小2本