2020/05/17の血圧

息子と散歩をしました。

たった3キロほどですが買い物したり知り合いの床屋に行ったり。

地味ですがとても幸せな時間でした。

血圧は？と言うと高いです。

そこそこ高くても生きていけるのでそのままなのかもしれません。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

緑茶

梅干し

とろろ

トマトジュース

キャベツ

散歩

発泡酒小1本

缶チューハイ小2本

営業はいらない (SB新書)