10年寝太郎50代で目を覚ます

地方で会社をやっている兼業主夫です。50代になってまた人生を楽しもうと決めました。苦悩の20代、家族とブラック企業勤務の30代、起業と経営と不健康、居眠りしてた40代を経て、今の幸せを掴みました。

2020/06/05の血圧

久しぶりの血圧です。

あんまり変わりないですね。

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段々と健康的活動も雑になってきます。

ここは頑張って継続しないと。

ましてや昨日から来週末まで試験期間。

はぁ。

 

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

緑茶

梅干し

酢納豆

キャベツ

あさり

 

缶チューハイ小2本

ハイボール1杯