昨日は風雨が強くて大変でした。 ねこは外出自粛にはぴったりです。 もともと夜のお出かけは消極派ですが… 血圧はもう少しでしょうか。 「昨日の健康的活動と不健康的活動」 緑茶 梅干し 酢納豆 長芋 ねぎ キムチ 缶チューハイ2本 運動なし
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