10年寝太郎50代で目を覚ます

地方で会社をやっている兼業主夫です。50代になってまた人生を楽しもうと決めました。苦悩の20代、家族とブラック企業勤務の30代、起業と経営と不健康、居眠りしてた40代を経て、今の幸せを掴みました。

雑記

半日断食を始めて今日で2ヶ月目に入りました。朝ごはんを食べないだけの簡単な断食です。甲田光雄著奇跡が起きる半日断食という本を読んで実践してるのです。私は日頃のストレスや不摂生から体調不良に陥り、去年は入院・生検手術までしております。腹腔内に…