今日も高いです。 コツコツやります。 「昨日の健康的活動と不健康的活動」 トマトジュース200ml 無塩ミックスナッツ 手のひら位 ワカメの酢の物 そばと蕎麦湯 バンド練習 地域ボランティア活動 タカラ缶チューハイ350ml2本 カキフライ7個 腹十分目
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