週末は用事があって計測もアップもできませんでした。 高いですね。 特に下が高い。 あ、上も。 2回目の計測は-10〜20違うんですけどね。 「昨日の健康的活動と不健康的活動」 トマトジュース ナッツ 梅干し 水分不足 飲酒 ビール350×2本、焼酎お湯割り三杯