今日も寒いです。 肩こりが気になるのでサロンパス的なモノを貼って寝てみました。 まぁまぁ気にならなくていい気分ですね。 「昨日の健康的活動と不健康的活動」 トマトジュース 梅干し 皮付きピーナッツ 酢納豆 降圧体操 四股ふみ100回 缶チューハイ２本