クリスマス。 ただうまいものが食える日に成り下がってます。 特にテンションは上がりません。 でも血圧は上がってます。 「昨日の健康的活動と不健康的活動」 トマトジュース 梅干し 黒ニンニク 緑茶 牛乳 ブロッコリー 四股ふみ300回 ハンバーガー ポテトM…