昨日はやっちまいました。 寝る直前のポテチ。 よくぞ半分で止めれました。 息子のスポ少の送迎が終わってからの 食事はおかずだけになりがち。 でもお酒を飲むとなんか物足りない。 そこでポテチ。 朝になって胃もたれでした。 「昨日の健康的活動と不健康…