2020-04-16 2020/04/16の血圧 何故か今朝は低くなりました。 このまま下がって欲しい。 「昨日の健康的活動と不健康的活動」 梅干し 酢納豆 さかな 朝ヨガ トマトジュース 黒ニンニク 皮付きピーナッツ 缶チューハイ1本 日本酒2合