プラスに捉える

今日は月曜日。
気分よくスタートしたいですね。


嫌な過去や思い出など、ネガティブな感情になる要因ってありますよね。

当事者やそのタイミングでは最悪な事態に感じたり、実際に大変だったりしたと思います。

それは乗り越えた時が想像できない状態だからかもしれません。

乗り越えた時には既に過去のものとなり、良い体験だったと思った体験もありませんか？

よく、乗り越えれる試練しかやって来ないとか言いますけど、今まで実際に乗り越えて来てますから大丈夫なはずです。

嫌な過去を振り返る時にプラスに捉える事ができたら、多分成長してるのでしょうね。

私もそんな風に思える事柄がありました。私も徐々に成長してるのかな。