2020/02/18の血圧

今朝は高いですね。

なんも言えません。

戦い（検査）はあと1ヶ月後。

節制しないと。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

梅干し

酢納豆

きのこ

海藻

トマトジュース

缶チューハイ1本