2019/12/14の血圧

風邪でした。

インフルエンザではありませんでした。

昨日、病院で血圧測ったら140/101

もう一度看護師さんが測ってくれて130/85

なんなんだ？

という訳で二回測ってみました。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

トマトジュース

梅干し

酢納豆

皮付きピーナッツ

アルコールなし