2020/05/2の血圧

とうとう連休。

あれやろう、これやろうとは考えています。

充実した休みにしたいです。

子供は既に連休で食傷気味です。

インドアな子供にとっては最高でしょうね。

血圧はいつも通り。

子供は柔道の仲間とラントレなどやってますので私も混ざろうかな。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

緑茶

梅干し

酢納豆

皮付きピーナッツ

黒ニンニク

トマトジュース

運動なし

缶チューハイ小2本

缶ビール小1本

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