10年寝太郎50代で目を覚ます

地方で会社をやっている兼業主夫です。50代になってまた人生を楽しもうと決めました。苦悩の20代、家族とブラック企業勤務の30代、起業と経営と不健康、居眠りしてた40代を経て、今の幸せを掴みました。

2020/02/10の血圧

今朝も寒いですね。

高血圧の言い訳にしています。

昨日はすき焼きだったので塩分過多でしたかね。ついでに日本酒も少々。

高い訳です。

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「昨日の健康的活動と不健康的活動」

海藻

キャベツコールスロー

こんにゃく

豆腐

ねぎ

 

缶チューハイ 1本

日本酒300ml