2020/03/27の血圧

Wiiフィット3日目

まぁ続いてます。

調子もいいです。

今日で辞めると3日坊主だね。と息子に言われました。

でも血圧は下がってないですね。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

緑茶

梅干し

酢納豆

海藻

長芋

大根おろし

高野豆腐

キムチ

運動　Wiiフィット35分

缶チューハイ2本