2020/04/19の血圧

息子の小学校も5/6まで休校になりました。

それ以降も休校になる可能性もあります。

コロナ収束まで数年あるつもりでいた方がいいのでしょうか。

今回のコロナでは大きなパラダイムシフトがあり得ますね。

今までの当たり前が変わるという事です。

血圧も大きく変わって欲しいです。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

緑茶

梅干し

散歩

朝ヨガ

キャベツ

缶チューハイ3本