2020/04/20の血圧

ベーシストといってもベースを1週間は触ってないです。担当がベースというだけ。

さすがに子供は休校が長くてストレスが溜まってますね。こちらも同じです。

今朝の血圧。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

梅干し

酢納豆

長いも

青菜

きのこ

皮付きピーナッツ

缶チューハイ3本

運動なし