2020/04/30の血圧

昨日は奥様の仕事のお手伝いをしました。

不動産系の仕事なのですが、富裕層や隠れたお金持ちと話す機会がありました。面白かったです。

でもその反面、日本は高齢化社会なんだという現実を目の当たりにしました。

血圧は最近引きこもりになってからお酒を飲むせいか高めですかね。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

緑茶

トマトジュース

皮付きピーナッツ

黒ニンニク

梅干し

缶チューハイ小2本

缶ビール小半分

アイリスオーヤマ 高圧洗浄機 コンパクト 軽量 FBN-401