2020/02/16の血圧

おはようございます。

今日は早起きしました。

息子スポ少の大会があり体育館の場所取りの為です。

なので高いです。→言い訳

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

キャベツ

おから

缶ビール2本

缶チューハイ1本