2020/03/12の血圧

おはようございます。

今日も血圧高いです。

年齢49、血管も固くなってきてると思います。

しかし薬を飲まずに血圧を下げる。

血圧を淡々と計測しアップしていくのがこのブログです。

そういえば今日は会社の創立記念日。

2010年なんでちょうど10年。

3月から11期目になります。

次の冒険を考えたいです。

「昨日の健康的活動と不健康的活動」

梅干し

酢納豆

トマトジュース

黒ニンニク

カップラーメン

缶チューハイ2本